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ひろば[睡眠の質]

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  • 好きな音楽について

    私は、ロックバンドの音楽や、オルゴールの音楽とかも好きです。寝れない時は、オルゴールの音を聴いて寝るようにしています

    2019-09-16 02:490
  • 疲れのとり方

    誰か教えてえぇぇ 去年からストレス発散で1人カラオケ なんかないかなー

    2019-09-15 22:490
  • うんー

    ムラムラムムラムラム

    2019-09-15 21:330
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    なんやかんやで運動会の応援旗1人で書くことになったけど全く終わんない( ꒪◊꒪)

    2019-09-15 10:210
  • ひまぁー

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    2019-09-15 08:360
  • 高校

    高校一年生になりました。中学校が散々嫌いだったけど、嫌いではなく、もっと楽しみたいの嫌 があったのだと実感しました。 高校生になり、毎日不安でなかなか眠れませ

    睡眠の質
    2017-04-21 23:580
  • ストレス

    眠いのに寝れなかったり 眠くないのに沢山寝ちゃったりと 極度な波があります。 どうすれば改善しますか? そして睡眠の質が全然良くありません 疲れも

    睡眠の質
    2016-03-29 12:501
  • 睡眠時間

    妊娠9ヶ月に入ってから夜なかなか 寝つけなくなりました 夜寝たとしても二時間くらいで目が覚めて しまいそこからもぉ寝れなくなります 朝まで寝付けずまた朝

    睡眠の質
    2015-11-07 03:111
  • 寝る前の状況

    皆さんは熟睡できていますか? 私は仕事が終わって帰ってきてご飯食べたりした後、気づいたら寝ていて夜中に起きるなんて事があります。ちゃんと支度してから寝たいのに

    睡眠の質
    2015-11-05 10:512
  • 睡眠時間

    睡眠時間って平均何時間位とればいいもんでしょうか

    睡眠の質
    2015-08-15 22:332

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