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寝だめ・寝過ぎ

妊娠してからの眠気

投稿者:ふぅちゃんさん 20代 

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最近、早く寝ても朝から夕方にかけて眠気に襲われます。
子供の事を考えたらカフェインは取りたくないのでコーヒーなどを飲まないようにしてるんですが、どうしても眠気が取れません。
その時間帯は仕事をしてるので、昼寝が出来なくて困ってます…。
どうしたら眠気は取れますか?

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質問日時:2017-08-31 12:17コメント数:3
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コメント

回答者:ポッキー さん ひみつ
回答日時:2017-09-06 23:27

妊娠中は眠くて眠くて仕方ない時もありますよ!
それは身体を大事にしなさい!っていう忠告だと思って身体を休めてくださいね〜

回答者:てらぽよ さん 20代
回答日時:2017-09-01 12:23

>> なぴMamaさん
コメントありがとうございます!
仕事の関係でガムを食べたり出来ないので、たまに飲むようにします!

回答者:なぴMama さん ひみつ
回答日時:2017-08-31 12:45

妊娠中は眠気仕方ないですよね( ・᷄・᷅ )
あたしも仕事中、眠くて
ガム食べたりしました。
コーヒーも摂りすぎない程度に
飲んだりしましたよ\(^^)/
今はカフェインレスのコーヒーも
あるのでそこまで気にしなくてもいいかなと。

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