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睡眠(ねんね)

夜泣き?

投稿者:まなさん ひみつ 

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日中はバタバタしていることが多く、なかなか書き込みが出来ないので夜分遅くに失礼いたします>_<
生後4ヶ月の男の子のママです。
最近1〜3時間程で夜起きてしまうようになりました。
前までは20時から7時の睡眠の中で1度起きてオムツ替えと授乳するかんじだったのですが急にグズグズして目が覚めるようです。
トントンしても抱っこしてもなかなか寝ず、おっぱいをあげるとすっとまた寝てしまいます。
泣いたらすぐおっぱいも良くないなとは思いつつもあげるとすぐ寝てくれるのでこっちも寝たいという気持ちが勝ってしまいます。
これは夜泣きなんでしょうか?
泣いたらすぐおっぱいは良くないのでしょうか?
ギャン泣きってかんじではなくグズグズしています。
ちなみに日中は3時間おきに授乳していて長時間お出かけなどいつもと変わったことはしていないので興奮しているわけではないのかなと思っています。
同じような経験の方、どうしたらまたぐっすり寝てくれるようになるかなどアドバイスお願いします>_<

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質問日時:2015-03-20 02:19コメント数:2
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コメント

回答者:まな さん ひみつ
回答日時:2015-03-20 19:42

>> かんかんさん
コメントありがとうございますm(__)m
やはり夜泣きのはじまりなんですね。

添い寝でトントン大変ですよね>_<
昼寝も自力で寝れなくてギャン泣きしてから寝ているので乗り切れば楽になるかもって思ってもなかなか体力もたず今に至っています…
そろそろ自力で入眠の習慣つけれるように頑張らないとって思います!

回答者:かんかん さん ひみつ
回答日時:2015-03-20 10:27

同じく4ヶ月の娘がいます。
娘も今まで夜中に一度起きるか起きないかくらいでぐっすり寝ていましたが、ここ数日わーんと大泣きして起きたり3時間置きに起きたりが続いています。夜泣きの始まり?と成長と睡眠不足の不安をかんじました(°_°)
睡眠が浅くなって不安になるから泣くみたいで、自分でまた眠る力がつけば夜泣きはなくなるとか!今までおっぱいや抱っこで寝ていたのならトントンや添い寝など自力で入眠できる寝かしつけを試してみるのもいいかもしれません。我が家は昨日から泣いても添い寝トントンで寝かせています(^^)慣れてくれれば寝かしつけもだいぶ楽になるかも!
おっぱいは何回あげてもいいみたいですよ。
参考になればいいですが(^O^)
睡眠不足になりそうですが、休めるときは子どもと一緒に休んで、夜泣きに付き合ってあげたいですね

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