スマホ

>> さぶママさん

ありがとうございます

スマホと距離おいてみます

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私も同じでした。
確かに妊娠すると、ホルモンバランスの影響で頭痛の症状がでる人もいるみたいですけど、意識していじらないでいたら改善されたように思います。

睡眠にも、あまりよくないとも言われてますしね。

そうかといって、つわりで寝込んでいるときのお供に他に何があるかと言われても思いつかないのですが、遠いところに置いてみる時間を増やすとか、サイレントに敢えてしてみるとか、少し離れてみるといいかもしれません。
私は、気分のいいときは、ベランダにでてみたりしましたよ。