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つわり(悪阻)

つわりを乗り越えるには

投稿者:きなさん 20代 

初産の妊娠4ヶ月です。

5週目からつわりがあり妊娠発覚し、徐々に悪化して食べつわりから吐きづわりになったせいで、お味噌汁やスープでさえ吐いちゃうため脱水で点滴を受けたりしています(´・_・`)体重も少しずつ落ちてきている感じです。

梅干しやトマト、アイスやフルーツ、麺類と色々試しましたが良いのは最初だけで飽きもあり…今は摂食しやすいウイダーやカロリーメイト、ミント飴・ガムでしのいでます。

つわりは妊娠12週から落ち着き始め16週には落ちつくとゆう記事をよく目にします。つわりが無い人もいれば、出産まである人もいらっしゃるようですが…
やはり赤ちゃんのためと分かっていても辛いものがあります。
吐き気止めを処方してもらい飲んでますがあまり効果もなく…あと少しの辛抱と言い聞かせて一日一日を過ごしてます。
みなさんはどうやってつわりを乗り越えましたか?やはり、仕方がないものとして諦めて落ち着くのを待つしかないのでしょうか>_<
心身共にコントロールできず歯痒いさで泣いてしまう日もあり、今は気分転換も含め旦那が仕事から帰ってきて短い時間ですが、夜一緒に散歩したりしています。

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質問日時:2014-09-26 10:35コメント数:32
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コメント

回答者:ゆず さん 20代
回答日時:2014-09-30 18:34

クラッカーなどもよかったです★
いろいろ食べれる物がみつかるといいですね(>_<)
頑張って悪阻乗り越えて下さい(;_;♡)

回答者:きな さん 20代
回答日時:2014-09-30 18:25

>> ゆずさん
初めまして^ ^
つわりはホント辛いですよね…
一口ゼリーを凍らせるのは思いつきませんでした(°_°)
試してみます!ありがとうございます^ ^

回答者:ゆず さん 20代
回答日時:2014-09-30 16:09

悪阻の時期辛いですよね(>_<)
私は一口ゼリーを凍らして食べていました(;_;) 

回答者:きな さん 20代
回答日時:2014-09-30 13:52

>> ゆうきさん
初めまして^ ^
現在18週なのですね!それでもやっぱり体調良好にはならないのは辛いですね(T_T)しかも、お仕事もされてるなら尚キツかったでしょう。私はちょうど遠方に嫁いできたばっかで気づいたため仕事ができずのままでしたが…こんなの仕事できたもんじゃない!てホント思いますσ(^_^;)だから、仕事しつつ、つわりと戦う方はホント尊敬します。
つわりが無かったり軽いと確かに逆に不安になりますよね…私はたまたま切迫で入院したり何やかんやで一週間おきに病院いってましたが、4ヶ月入っていきなり1ヶ月あくのでそれだけで不安です(´Д` )
胎動を感じれるとまた喜びも頑張りも増すんでしょうね^ ^あと少しをがんばって乗り越えようと思います

回答者:きな さん 20代
回答日時:2014-09-30 13:42

>> きみちゃんママさん
初めまして^ ^
お子さんがいらっしゃるのに点滴する程なのはホントにキツいですね!数日前から精神的にやや落ち着いて夜はまだ4・5回続けて吐いたりとキツいのですが昼間が比較的何かしら食べれるようになってきたので、終わりが近づいてきてるのか?と期待していますσ(^_^;)
一時期私もバターロールとクラッカー食べてました!果物のジュースも飲みやすくていいですよね^ ^
病院の助産師さんや、今妊娠中の友人などに励ましの言葉や共感を得てホントに気持ちが楽になりました( ^ω^ )
きみちゃんママさんも無理をなさらずに過ごされてくださいね!早く胎動を感じたいものです

回答者:ゆうき さん 20代
回答日時:2014-09-30 13:29

こんにちは。
今が一番辛い時期かと思います。
私も吐きつわり、脳貧血、においつわりが酷く一日中布団か動いてもトイレの中という状態でした…^^;
現在18wですが、未だに食後の胸焼けや空腹時の吐き気はあります。
私の場合ですがつわり自体は15wの間にいつのまにか終わりました。
つわりはしんどいですが、絶対終わりはありますし赤ちゃんが元気にお腹の中にいるというのがわかるので赤ちゃんを考えたら乗り切れました。(あと、私はピーク時も現在も仕事してます)
つわりがおさまってからの2~3wの間が実は辛かったです_(._.)_
つわりもないし検診は月に1度になり、胎動はまだなかったので…赤ちゃんが元気なのか毎日不安でした…^^;笑
現在は微かではありますが胎動を感じられて安心してます。
主様もまだまだしんどいとは思いますが、小さい小さい赤ちゃんが存在をアピールしてるからつわりがあるんだと思い頑張りましょ!
弱音は吐きまくっても大丈夫ですし!^^
こんな私は弱音、毎日吐いてましたw

回答者:きみちゃんママ さん 30代
回答日時:2014-09-30 11:28

はじめまして、2人目妊娠7ヶ月のマタママです。
悪阻本当につらいですよね。
私は一人目は少ししんどいくらいの悪阻だったのですが、今回の悪阻は、何も食べたくない食べれない、匂いもダメ、一日ほぼ寝たきり状態で体力も落ちて動くのも大変と言った感じでした。
終わりが見えない悪阻のつらさ、とてもよくわかります。点滴を打っていただいていた先生には今は食べれるものだけ、口にすればいいからと優しい言葉をかけていただいたり、他の妊婦さんはクラッカーや食パンそのままが食べやすいと言ってたよ。など教えていただきました。私はぶどうジュースやトマトジュースが飲みやすかったです。
ただ、人によって合う合わないがあるので、これがよかったとは一概には言えませんが、励ましてくれる人やつらさをわかってくれる先生や看護婦さんがいてくれたことでとても励みになりました。
きなさんも辛いでしょうが、口に出来るものを口にして、無理せずお過ごしください。
悪阻が晴れて、胎動を感じる時とても幸せな気持ちになれるので、その時がくるまでどうかお大事にしてください。

回答者:きな さん 20代
回答日時:2014-09-30 11:01

>> メルママさん

初めまして^ ^お子さんがまだ小さいのに、つわりがあるのは辛いですね(T_T)私も最初食べづわりだったのにピークあたりから気づけば吐きづわりになってましたσ(^_^;)
一時期は氷とアイスばっかり食べてましたが今はお腹下したのと寒くなってきたのもあって全く口にしなくなりました(°_°)
食べづわりも食べてなきゃムカムカするから厄介ですよね…。
散歩や外出は気が紛れて少しいいですよね^ ^妊娠して新たな小さい命を守る大変さを実感中です。メルママさんは2人目妊娠中とのことでおめでとうございます。無事に胎嚢確認できるといいですね!小さいお子さんがいながらの妊娠で更に大変でしょうが、お互い頑張りましょー^ ^

回答者:きな さん 20代
回答日時:2014-09-30 10:08

>> 溝江(ハローベビー助産院)さん

ありがとうございます^ ^もともと図太い神経のはずなんですが、妊娠して凹みやすくなって…これもホルモンの影響があるとは思いますがやはり安心することを言ってもらえるとホッとします。
ツボ知識もつけて乗り越えたいです(T_T)アイスや氷も一時期ずっと食べてましたがお腹がゆるくなりすぎて免疫落ちてるせいもあってか細菌感染起こしたのでそこから食べなくなりましたσ(^_^;)
点滴がどうも苦手なのですが…やはりすると体のキツさは少し変わりました!つわりはホント強敵ですね。みなさんも大変な思いして出産されているから凄いなぁと思うし見習わなくては!と思います。赤ちゃんの胎動はまだ感じれませんが頑張ります^ ^

回答者:メルママ さん 30代
回答日時:2014-09-28 00:40

1歳半の娘と、5週目のベビーがいるマタママです。悪阻辛いですよね…。
私も前回、今回と妊娠わかった直後からつわりが始まり今も食べつわりで苦しいです。
娘の時も食べつわりで、食前食後と四六時中ムカムカしていました。今回も今のところ食べつわりと、それに加えて唾液つわりというのも加わって口の中が常に気持ち悪いです。きなさんは吐きつわりで酷く苦しいようですね…(._.)
良い対策が見つかるといいのですが、参考になるかどうか。。

ムカムカしてどうしようもない時、飴を舐めたりしています。氷はスッキリはするのですが冷たくて私には合わないみたいです(^^;;娘の時は12週で治まったのですが、飴や少量ずつ食事をしたりする位でした。お散歩で気分転換もいいですね(*^^*)
私も外出している時は心なしか気持ち悪さが和らいでる感じがします。あとはお腹のベビちゃんに話し掛けたり、元気な証拠と思いながら過ごしています。2人目はまだ胎嚢が見えただけなので不安な気持ちを感じないようにするのが精一杯です。
妊娠中は不安や心配も尽きないけれど、嬉しいことも沢山あると思います。良いお産になりますように。

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