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不眠・睡眠障害

眠って夢をみるのが好き、でも寝るのは怖い

投稿者:るとさん ひみつ 

夢の中は現実に近いけど、でも 違うところが好き。
時には良い夢でない時もあるけれど、夢の中ならば
現実と向き合う事も、心配事も、ストレスも無い。
だけど…、何故か寝る事が怖い。
夜になって、なかなか寝付けない時も怖い。

死ぬ寸前も寝る手前の意識が薄れていく感覚って近いんじゃないかと考えてしまう。
明日のとこや、自分の抱えている不安で、寝付けない時は
眠れないのに 時間が刻一刻と過ぎて、外の暗さから少し明るくなり始める頃、あぁ眠れなかったんだ…と絶望感が襲ってくる。

いつか、こんな事を何も考えず 眠れるのが当たり前になれば良いのに。

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質問日時:2020-09-08 02:24コメント数:0

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