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フリートーク

なんで

投稿者:彩さん 10代 

ダイエットしるんですけど、この前は食事抜いてたのですが、最近は…
朝 卵かけご飯
昼 おにぎり小さめ
夜 焼きおにぎり
運動が、筋トレストレッチ縄跳びで合わせて2時間運動してるのに体重が増えます。なんでですか?ストレスが溜まってやばいです。体重計が壊れてるのですか?だったらいいですけど…変えますから…助けてください。夢叶えるために頑張って痩せてるのにこれじゃあ生きてる意味が分かりません。

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質問日時:2020-05-11 09:48コメント数:27

コメント

回答者:のあ さん 10代
回答日時:2020-05-21 12:46

>> 彩穂さん
すごいですね!効果がそんなに効果があったとわ

回答者:のんたんデスマス さん 10代
回答日時:2020-05-20 22:21

>> 彩穂さん
ナイスバルク!

回答者:彩穂 さん 10代
回答日時:2020-05-20 22:20

>> のあさん
結果が出るまで頑張ります!(´ ˘ `∗)
とりあえず今は筋肉痛が来てます(^_^;)

回答者:のあ さん 10代
回答日時:2020-05-20 19:36

>> 彩穂さん
結果が楽しみですね。

回答者:彩穂 さん 10代
回答日時:2020-05-20 18:59

>> Nontan1234さん
でも、ずっと前から運動をしていたのでもうその時期はすぎたはずなんですけどね(^_^;)でも、筋肉っていいですよね!笑調べてみます!

回答者:のあ さん 10代
回答日時:2020-05-20 14:07
回答者:Nontan1234 さん 10代
回答日時:2020-05-20 13:58

筋肉が、付いたから体重増えたんでしょ

ダンベル何キロ持てるを見て俺は、筋肉の勉強した、分からりやすいよ、もし良かったら見てみて!

回答者:のあ さん 10代
回答日時:2020-05-20 10:33

>> 花花さん
それな

回答者:ニラに〜 さん 10代
回答日時:2020-05-20 08:25

新陳代謝が低くなって

回答者:ニラに〜 さん 10代
回答日時:2020-05-20 08:25

食事減らしても逆に太る可能性があるからねぇ

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